◆どんな出来事も苦難も、一つ二つと記憶に残して気にする人ではないこと
◆過去・現在・未来のどの人生においても、ワレよしな執着を、愛着を、持たないこと
それが輪廻を終わらせる最後の人生の特徴です
集団にならずに、一人ひとりが自分の生活の中で求道する姿こそが真の仏教であり、
釈迦の教えと悟りの真髄です。社会の中、家庭生活の中での悟りが、本来の目的です
第一章 第十節 釈尊と人食い鬼神との問答
第一章 第十一節 肉体の美醜への執着から離れましょう
第一章 第十二節 釈尊という沈黙の聖者について
第二章 第一節 この真実の言葉で、誰もが幸せになって欲しい
第一章 第十節 釈尊と人食い鬼神との問答
１ 挨拶だけでは終わらない、日々の行為が大事
２ 善行と誠実さが、人間としての最善を呼びます
３ コノ世は努力するための次元
４ アノ世で後悔をしない生き方が大切です
５ 見習いから始めた小僧でも、本当に継続すれば大僧正に
６ 人生の配分
７ 永遠の若さを持つ秘訣
８ 誠実で、我慢もできる人は素敵です
第一章 第十一節 肉体の美醜への執着から離れましょう
１ 今の自分は、肉体の表面の皮膚に執着する人間なのか？
２ 皮膚の薄皮一枚に騙（だま）される人生
３ 物質（肉体や墓）に執着しなくても大丈夫
４ 素直な心は、凄くお徳（得）です
５ レンタルした品の、使い方・返し方が大切です
６ 恐るべき「色情の原理」
７ 自分の肉体を大切にするが、執着はしないこと
第一章 第十二節 釈尊という沈黙の聖者について
１ 「慣れ」の次には、それを失う「恐怖」や「執着」
２ 自分の悪い癖（因果）を、成長させるような生活をしてはダメ
３ 風のように、思いも残さないこと
４ 痛い思いをしなくても済む能力
５ 物事の本質を見抜き、何事にも執着を持たないこと
６ 老後は、誰もが「個人事業主」
７ 泥の中にいても、泥が付かない人はいます
８ 相手を言い負かしたい欲を静観すること
９ 自分の良心にウソをつくことは不可能です
10 何事も継続性の上で改善が起こります
11 釈尊が、食べれば死ぬとわかっていても、腐った物を受け入れた理由
12 心だけは明るくして解放していれば、運命は変わる
13 善一如（ぜん いちにょ）、善行一筋に生きる
14 正論で武装しても共犯だったというオチ
15 組織を維持するための比較に注意
第二章 第一節 この真実の言葉で、誰もが幸せになって欲しい
１ 懸命に生きれば、その生き様は歓喜の姿
２ どんな他人も、過去か未来の自分の姿かも知れない
３ 本当の自分に許される生き方をすることが大事
４ 本当の幸せとは何か？
５ もっとも大事なのは、自分の心を安心させることです
６ 自分自身を明かりとして、拠（よ）りどころとして生きる
７ 正しく死を忘れないということ
８ あきらめた上で最大の努力をすることは、最善を呼びます
９ 転生についての開示
10 「心の目で見なされよ」
11 ウソが上手につけるようではダメです
12 他人を安心させる人は、誰もが目覚めたブッダ（覚者）
13 自分の生活の中でも悟ることが可能です
14 明るく、正しく、あきらめるためには
15 自分とよく似た他人同士でだけで暮らせるのか？
16 当たり前なことを、心から大切にすること
17 どんな相手も礼拝する気持ちでいましょう
おわりに